Каякинг

Каякинг

Уровень1

Год 

ПервоисточникЮжный Тихоокеанский дивизион

Требования

1. Покажите экзаменатору, что вам известны разные типы каякинга (слаломный, речной, туристический / экспедиционный, морской), опишите, где каждый из видов применяется, и укажите оснащение, необходимое для безопасного каякинга (шлем, спасательный жилет, обвязка и носовые рукоятки, емкости непотопляемости).

2. Продемонстрируйте умение сесть в байдарку и выйти из нее.

3. Выполните следующие действия:

• прямой гребок вперед и назад;

• подруливание и отруливание;

• дуговой гребок;

• опорные гребки;

• прямое притяжение.

4. Объясните пошагово процедуру эскимосского переворота «винтом» и продемонстрируйте его на практике.

5. Объясните, как устранить пробоину в корпусе из стекловолокна.

6. После того как вы примете участие как минимум в двух тренировочных занятиях, выполните следующее:

• путешествие на байдарках с ночевкой;

• двухдневное путешествие (одно в бурной или «белой» воде).