Каякинг: различия между версиями
Stanislav (обсуждение | вклад) Новая страница: «1000px» |
WikiSysop (обсуждение | вклад) таблица версий специализации |
||
| (не показаны 2 промежуточные версии 2 участников) | |||
| Строка 1: | Строка 1: | ||
{{Шапка | |||
| раздел = активный | |||
| уровень = 1 | |||
| год = | |||
| источник = Южный Тихоокеанский дивизион | |||
| значок = Активный отдых - Каякинг.png | |||
}} | |||
== Требования == | |||
1. Покажите экзаменатору, что вам известны разные типы каякинга (слаломный, речной, туристический / экспедиционный, морской), опишите, где каждый из видов применяется, и укажите оснащение, необходимое для безопасного каякинга (шлем, спасательный жилет, обвязка и носовые рукоятки, емкости непотопляемости). | |||
2. Продемонстрируйте умение сесть в байдарку и выйти из нее. | |||
3. Выполните следующие действия: | |||
• прямой гребок вперед и назад; | |||
• подруливание и отруливание; | |||
• дуговой гребок; | |||
• опорные гребки; | |||
• прямое притяжение. | |||
4. Объясните пошагово процедуру эскимосского переворота «винтом» и продемонстрируйте его на практике. | |||
5. Объясните, как устранить пробоину в корпусе из стекловолокна. | |||
6. После того как вы примете участие как минимум в двух тренировочных занятиях, выполните следующее: | |||
• путешествие на байдарках с ночевкой; | |||
• двухдневное путешествие (одно в бурной или «белой» воде). | |||
{| class="wikitable" border="1" | |||
|- | |||
! Версия специализации | |||
! Дата изменения версии | |||
! Краткое описание последних изменений | |||
|- | |||
| 1.00 | |||
| 24 марта 2016 | |||
| Публикация специализации | |||
|} | |||
Текущая версия от 18:26, 5 июля 2026
Требования
1. Покажите экзаменатору, что вам известны разные типы каякинга (слаломный, речной, туристический / экспедиционный, морской), опишите, где каждый из видов применяется, и укажите оснащение, необходимое для безопасного каякинга (шлем, спасательный жилет, обвязка и носовые рукоятки, емкости непотопляемости).
2. Продемонстрируйте умение сесть в байдарку и выйти из нее.
3. Выполните следующие действия:
• прямой гребок вперед и назад;
• подруливание и отруливание;
• дуговой гребок;
• опорные гребки;
• прямое притяжение.
4. Объясните пошагово процедуру эскимосского переворота «винтом» и продемонстрируйте его на практике.
5. Объясните, как устранить пробоину в корпусе из стекловолокна.
6. После того как вы примете участие как минимум в двух тренировочных занятиях, выполните следующее:
• путешествие на байдарках с ночевкой;
• двухдневное путешествие (одно в бурной или «белой» воде).
| Версия специализации | Дата изменения версии | Краткое описание последних изменений |
|---|---|---|
| 1.00 | 24 марта 2016 | Публикация специализации |