Скейтбординг

Материал из Википыт
Версия от 12:20, 15 апреля 2016; Stanislav (обсуждение | вклад)
(разн.) ← Предыдущая версия | Текущая версия (разн.) | Следующая версия → (разн.)
Перейти к навигации Перейти к поиску

Активный отдых - Скейтбординг - шапка.png


Требования

1. Используйте защитные элементы экипировки и скажите, почему их необходимо надевать во время езды на скейтбордах (шлем, налокотники, наколенники, хайтопы, скейтборд перчатки).

2. Назовите все части скейтборда.

3. Полностью разберите и соберите скейтборд, поменяйте подшипники, а также с нужной силой затяните гайки колеса и гайки, крепящие платформу.

4. Продемонстрируйте восемь трюков со скейтбордом, которые должны включать в себя некоторые из перечисленных ниже. Правильно выполните их в присутствии авторитетного инструктора (пять из них должны быть выполнены на площадке для скейтбординга):

• «Tic taс»— из положения «стоя на месте», стартуйте и преодолейте не менее десяти метров по ровной поверхности;

• «Ollie» — минимум 10 см;

• «Rail Slide» минимум 1 м;

• «Drop in» с рампы на высоту 2–3 м;

• «Tail slide» скольжение вперед;

• разгон на рампе;

• соскок с рампы;

• «Acid drop»

• «Kickflip»;

• перепрыгните препятствие во время езды;

• «Grind» вперед-назад

• «Carve»;

• вираж «змейка».