Сердечно-легочная реанимация (СЛР)

Требования

1. Знайте и понимайте местоположение и функции сердца и легких.

2. Дайте определение понятию СЛР и расскажите о пяти ситуациях, при которых она применяется.

3. Найдите обучающую программу, которая спонсируется Американской Кардиологической Ассоциацией, Красным Крестом или другой эквивалентной организацией, в рамках которой дипломированный специалист обучил бы вас должным образом делать СЛР в одиночку. Обучение должно быть пройдено в течение последних двенадцати месяцев.

4. Вы должны понимать, какое значение для сердца имеет здоровый образ жизни. Перечислите пять пунктов, выполняя которые, человек поддержит здоровье своего сердца.

5. Разработайте персональную программу и на протяжении одного месяца придерживайтесь ее, а также ведите запись событий, выполняя соответствующие физические упражнения, следя за своим здоровьем и придерживаясь сбалансированного питания.

6. Изучите нижеописанное значение цвета и дизайна нашивки СЛР.

• Человек, нуждающийся в СЛР, белого цвета — означает отсутствие циркуляции крови.

• Человек, оказывающий помощь в СЛР, красного цвета — означает человека, полного жизни и сил.

• Контур золотого цвета говорит о важности человеческой жизни.

• Голова, плечи и руки человека, оказывающего помощь в СЛР, изображены в форме сердца,