Походы

Требования

1. Опишите и продемонстрируйте главные принципы хорошей походной техники, такие как: техника ходьбы, скорость, отдых и походный этикет

2. Объясните, насколько важно и как нужно правильно ухаживать за ступнями ног (чистота), ногтями, носками, как выбирать обувь и оказывать первую помощь при потертостях и мозолях на ступнях.

3. Составьте список одежды, необходимой для пешего похода в жаркую и холодную погоду.

4. Составьте список необходимого снаряжения для однодневного похода по дикой природе и для непродолжительного похода по сельской местности.

5. Перечислите пять правил безопасности и поведения, которые необходимо соблюдать в походе по дикой местности и пешем путешествии по дорогам.

6. Объясните важность употребления воды и перечислите три признака загрязненной воды.

7. Объясните важность правильного питания во время похода.

8. Опишите, как правильно выбрать одежду и обувь для сырой холодной и сырой жаркой погоды.

9. Предоставьте письменный план для шестнадцатикилометрового похода, включив в него карту с обозначенной на ней ниткой маршрута, список одежды, список необходимого снаряжения, воду и/или продукты питания.

10. Воспользуйтесь топографической картой и/или автомобильным атласом для планирования и выполнения одного из пунктов требования № 11.

11. Получите зачеты по следующим походам:

• один 8-километровый поход по сельской или городской местности;

• один 8-километровый поход по дикой местности;

• два 16-километровых однодневных похода по различным маршрутам;

• один 24-километровый поход по дикой местности.

• после каждого похода, не позднее чем через месяц, составьте краткий отчет, указав даты, пройденный маршрут, описание погоды и рассказ о том, что интересного вы там обнаружили.