Скейтбординг: различия между версиями

Материал из Википыт
Перейти к навигации Перейти к поиску
(Новая страница: «1000px»)
 
Нет описания правки
 
Строка 1: Строка 1:
[[Файл:Активный_отдых_-_Скейтбординг_-_шапка.png|1000px]]
[[Файл:Активный_отдых_-_Скейтбординг_-_шапка.png|1000px]]
== Требования ==
1. Используйте защитные элементы экипировки и скажите, почему их необходимо надевать во время езды на скейтбордах (шлем, налокотники, наколенники, хайтопы, скейтборд перчатки).
2. Назовите все части скейтборда.
3. Полностью разберите и соберите скейтборд, поменяйте подшипники, а также с нужной силой затяните гайки колеса и гайки, крепящие платформу.
4. Продемонстрируйте восемь трюков со скейтбордом, которые должны включать в себя некоторые из перечисленных ниже. Правильно выполните их в присутствии авторитетного инструктора (пять из них должны быть выполнены на площадке для скейтбординга):
• «Tic taс»— из положения «стоя на месте», стартуйте и преодолейте не менее десяти метров по ровной поверхности;
• «Ollie» — минимум 10 см;
• «Rail Slide» минимум 1 м;
• «Drop in» с рампы на высоту 2–3 м;
• «Tail slide» скольжение вперед;
• разгон на рампе;
• соскок с рампы;
• «Acid drop»
• «Kickflip»;
• перепрыгните препятствие во время езды;
• «Grind» вперед-назад
• «Carve»;
• вираж «змейка».

Текущая версия от 12:20, 15 апреля 2016

Активный отдых - Скейтбординг - шапка.png


Требования

1. Используйте защитные элементы экипировки и скажите, почему их необходимо надевать во время езды на скейтбордах (шлем, налокотники, наколенники, хайтопы, скейтборд перчатки).

2. Назовите все части скейтборда.

3. Полностью разберите и соберите скейтборд, поменяйте подшипники, а также с нужной силой затяните гайки колеса и гайки, крепящие платформу.

4. Продемонстрируйте восемь трюков со скейтбордом, которые должны включать в себя некоторые из перечисленных ниже. Правильно выполните их в присутствии авторитетного инструктора (пять из них должны быть выполнены на площадке для скейтбординга):

• «Tic taс»— из положения «стоя на месте», стартуйте и преодолейте не менее десяти метров по ровной поверхности;

• «Ollie» — минимум 10 см;

• «Rail Slide» минимум 1 м;

• «Drop in» с рампы на высоту 2–3 м;

• «Tail slide» скольжение вперед;

• разгон на рампе;

• соскок с рампы;

• «Acid drop»

• «Kickflip»;

• перепрыгните препятствие во время езды;

• «Grind» вперед-назад

• «Carve»;

• вираж «змейка».