Стрельба из лука: различия между версиями
Stanislav (обсуждение | вклад) Нет описания правки |
Stanislav (обсуждение | вклад) Нет описания правки |
||
| (не показаны 2 промежуточные версии этого же участника) | |||
| Строка 1: | Строка 1: | ||
[[Файл:Активный_отдых_-_Стрельба_из_лука_-_шапка.png|1000px|Следопытские специализации Активный отдых Стрельба из лука]] | [[Файл:Активный_отдых_-_Стрельба_из_лука_-_шапка.png|1000px|Следопытские специализации: Раздел Активный отдых, Специализация Стрельба из лука; Уровень I]] | ||
== Требования == | |||
1. Расскажите и объясните правила безопасности при стрельбе из лука. | |||
2. Назовите и покажите составные части стрелы. | |||
3. Назовите и покажите составные части лука. | |||
4. Правильно и безопасно натяните тетиву лука. | |||
5. Опишите и покажите, как правильно пользоваться крагами, напальчниками, колчаном для стрел, фиксирующим ремнем для лука, киссером. | |||
6. Продемонстрируйте следующие элементы техники стрельбы из лука: | |||
• стойка; | |||
• накладывание стрелы на тетиву; | |||
• оттягивание тетивы; | |||
• способы «якорения»; | |||
• фиксация и прицеливание; | |||
• произведение выстрела; | |||
• завершение выстрела. | |||
7. Объясните, почему важно правильно определить точку наложения стрелы на тетиву. | |||
8. Пользуясь стандартным (олимпийским) луком выполните одно из следующих заданий: | |||
• в помещении: 30 стрелами (5 раундов) с расстояния 18 метров наберите 50 очков на 60-сантиметровой цели; | |||
• на улице: 30 стрелами (5 раундов) с расстояния 25 метров наберите очки на 122-сантиметровой цели. | |||
Текущая версия от 17:40, 13 апреля 2016
Требования
1. Расскажите и объясните правила безопасности при стрельбе из лука.
2. Назовите и покажите составные части стрелы.
3. Назовите и покажите составные части лука.
4. Правильно и безопасно натяните тетиву лука.
5. Опишите и покажите, как правильно пользоваться крагами, напальчниками, колчаном для стрел, фиксирующим ремнем для лука, киссером.
6. Продемонстрируйте следующие элементы техники стрельбы из лука:
• стойка;
• накладывание стрелы на тетиву;
• оттягивание тетивы;
• способы «якорения»;
• фиксация и прицеливание;
• произведение выстрела;
• завершение выстрела.
7. Объясните, почему важно правильно определить точку наложения стрелы на тетиву.
8. Пользуясь стандартным (олимпийским) луком выполните одно из следующих заданий:
• в помещении: 30 стрелами (5 раундов) с расстояния 18 метров наберите 50 очков на 60-сантиметровой цели;
• на улице: 30 стрелами (5 раундов) с расстояния 25 метров наберите очки на 122-сантиметровой цели.